Qué alimentos ayudan a la hidratación y la elasticidad de la piel, según la ciencia
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Una revisión de estudios recientes identificó ciertos nutrientes y compuestos presentes en la dieta cotidiana que podrían favorecer la apariencia y la firmeza cutánea. Los hallazgos también se asocian con una mejor retención de agua y un fortalecimiento de la barrera natural
Ficha de captura
- Fuente
- https://www.infobae.com/salud/2026/10/22/que-alimentos-ayudan-a-la-hidratacion-y-la-elasticidad-de-la-piel-segun-la-ciencia/
- Publicado
- 22/10/2026 09:00 UTC
- Capturada
- 22/10/2026 09:10 UTC
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- Copia de archivo
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