Los expertos coinciden: hay una postura que va a acabar con tu dolor de espalda
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Cada persona está habituada a dormir en una postura concreta, por comodidad o costumbre, pero eso no significa que pueda ser una postura que esté perjudicando tu salud. Un estudio publicado en la revista BMJ Open analizó la relación de la postura a la hora de dormir con problemas de columna. Los resultados concluyeron que … Continuar leyendo "Los expertos coinciden: hay una postura que va a acabar con tu dolor de espalda"
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- Fuente
- https://okdiario.com/salud/expertos-coinciden-hay-postura-que-va-acabar-tu-dolor-espalda-20587184
- Publicado
- 24/10/2026 17:00 UTC
- Capturada
- 24/10/2026 17:05 UTC
- Huella del texto
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- Copia de archivo
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