Clima y medio ambiente · España
Ni cura de la diabetes ni un Ozempic “natural”: qué es el psyllium y cuándo puede ser útil su consumo
Solo lo publica Maldita.es: sin contraste todavía
Ningún otro medio de los que seguimos ha contado esta noticia, así que no hay versiones que comparar. Si otros la publican o aparecen datos que la contrasten, pasará a la comparativa.
¿Y tiene cabida el psyllium en una alimentación saludable? “Por supuesto”, aclara Jordi Salas Salvadó, catedrático de nutrición y director de la Unidad de Nutrición Humana de la Universitat Rovira i Virgili (URV), en Tarragona. Ahora bien, no es lo mismo ‘útil’ que ‘necesario’: “Es cierto que se trata de una fuente concentrada de fibra soluble que puede ser una herramienta interesante en determinadas situaciones, pero una persona sana que sigue una alimentación variada y rica en alimentos vegetales puede obtener perfectamente la fibra que necesita a partir de ellos ”, añade. Además, de una for
Datos citados
«Además, de una forma mucho más cómoda para nuestro bolsillo, teniendo en cuenta que el kilo de este suplemento fluctúa entre los 17 y los más de 40 euros.»
Ficha de captura
- Fuente
- https://maldita.es/desinfo/20261016/el-psyllium-es-un-ozempic-natural-dexintoxica-y-cura-la-diabetes/
- Publicado
- 16/10/2026 07:03 UTC
- Capturada
- 18/10/2026 22:30 UTC
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- Copia de archivo
- Wayback Machine ↗