José González, psicólogo especializado en duelo: "Cuando te permites conectar con el llanto sin cortocircuitarlo, el tiempo que estás triste es muy breve"
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Si bajas el volumen de la tristeza, también bajarás el de la alegría. Este experto defiende en su libro, La Tristeza cura , que necesitamos permitirnos las emociones desagradables para vivir con plenitud. Leer
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- https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2026/10/24/6ac4a770fc6c83df568b458e.html
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- 23/10/2026 22:01 UTC
- Captured
- 24/10/2026 14:09 UTC
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