El doctor que enseña a dormir como un deportista de alto rendimiento a directivos: "No hay que obsesionarse con la regularidad"
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El doctor Javier Albares lleva el descanso a deportistas de élite y a directivos con su método del Sueño de Alto Rendimiento Un perro contra la soledad a partir de los 50: "Pensaba que me iba a quitar tiempo, pero me lo ha regalado"
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- https://www.telecinco.es/noticias/salud/20261026/doctor-ensena-dormir-deportista-alto-rendimiento-directivos-regularidad-sin-obsesionarse-upp3rs_18_020441248.html
- Published
- 26/10/2026 07:00 UTC
- Captured
- 26/10/2026 07:05 UTC
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