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Los ocho gestos al dormir que revelan estrés: «Son señales de que los niveles de cortisol son muy elevados»
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Muñecas flexionada, puños apretados... el cardiólogo Aurelio Rojas alerta sobre la tensión nocturna y la técnica de 5 minutos para frenarla
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- https://www.diariovasco.com/sociedad/salud/gestos-dormir-revelan-niveles-peligrosos-cortisol-senales-estres-20261020111501-nt.html
- Published
- 20/10/2026 16:59 UTC
- Captured
- 20/10/2026 17:27 UTC
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